SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Serio ktoś korzysta z gotowców jak można kupić mielone mięso, dodać sól i pieprz i usmażyć w 3 minuty? Podziwiam XD Mój kumpel kupuje paluszki rybne na których pisze "80 procent ryby" XD a pod tym "80procenr mięsa to mięso z ryby". I nagle okazję się, że w 100 gr jest tam 25 gr mięsa a z tych 20gr 20 gr to mięso z ryby. Jak to przeliczyłem to [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-09 11:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wiele zwyczajnych rzeczy, w pewnym sensie "drażniących" dostępnych w domu w przypadkowych sytuacjach powoduje obronną reakcję zamknięcia powiek i łzawienia a tu totalnie oprócz właśnie takiego jak po chluśnięciu wodą zonka - nic. Generalnie, jak słyszałem przypadki użycia zielonego lub miałem kontakt z osobą po użyciu względem niej - to do [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-11 21:48:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tak ze moglam platami odrywac,zaczelam wiec stosowac co4 dni ,stan skory lekko sie polepszyl,ale na wlasna reke postanowilam odlozyc stosowanie tego specyfiku na twarzy( dlugo minelo nim moja skora byla w dobrym stanie tzn nie bylo przesszen itd,ale teraz czasami po samoopalaczu wychodza plamy jasniejsze w mijsach gdzie zazwyczaj owe [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 13:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wy to nazywacie "guzkami" czy czyms w tym stylu... mam je przewaznie w okolicach kancikow ust no i czasem na czole. za cholere tego nie idzie wycisnac boli ze szok no i strasznie dlugo sie utrzymuja na twarzy czy mozecie mi podac jakis sprawdzony srodek na to? cos zeby przyspieszyc gojenie i ewentulanie usuwanie blizn... dzieki

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Lou Salome: A jak dlugo stosowalas diane 35 i czy po odstawieniu mocno pogorszyla ci sie cera? ( bo mi wlasnie dermatolog ja przepisal na poprawe cery - znaczy on mi polecil jasminelle ale jakos za duzo negatywow sie naczytalam i zaproponowal mi wlasnei diane ) Ja np. walcze z tradzikiem dobrych pare lat i bralam tez antybityki fakt troche [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 10:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz mam wiecej raz mniej. Od czasu do czasu trafi sie typowy wyprysk ze strasznie szpetnie to wyglada, nakladam na to paste cynkowa jak jestem w domu zeby wysuszalo, ale to dlugo trwa. Skore mam sucha po benzacne, ale czasem sie czuje ze juc cos sie tworzy pod skóra, bo jak sie naciska to czuc, takie syfy sa najgorsze. moze mial ktos taki [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Dlatego na niskie zakresy można wejść jak już jest podbudowa i impet. Wcześniej nie warto - bo efekt odwrotny od zamierzonego wyjdzie. No i na niskich zakresach też za długo nie warto zostawać jeśli celem jest sylwetka bardziej aniżeli siła.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 13:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Kebula pytałam na co a nie co to :P Miss też kupiłam abonament, póki jest czas chodzić do kina i się bardzo cieszę z tego rozwiązania. Dobra chociaż ta nasturcja? Jak nie pomoże to żeby chociaż dało się pić :P Jak dla mnie abonament rewelka, nie wiem jak u was ale u mnie jeden seans kosztuje £11 a miesięczny abonament £17 więc długo się nie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    A tak mniej więcej to rozciąganie wygląda w praktyce: Stajesz blisko ściany twarzą skierowaną do niej. Opierasz prawe przedramię pionowo na ścianie tak żeby nadgarstek był na wysokości Twojego barku/szyi. Teraz lewe ramię opierasz krzyżowo (ma stworzyć z prawym przedramieniem mniej więcej kąt prosty) za lewym łokciem. Dociskasz tułowiem to lewe [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    A co do kombinowania na treningu - to tak właśnie trzeba. Ja też lubię zmieniać jakieś detale. Główne ćwiczenie zostawiam na bardzo długo - a cała obudowa to już mnóstwo kombinowania i rzadko kiedy robię kilka treningów pod rząd takich samych jeśli idzie o te ćwiczenia dodatkowe. Ilość serii czy powtórzeń w seriach, inne prowadzenie ramion, inne [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-13 11:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja generalnie siłowo nigdy nie byłem kozakiem co prawda w siadach czy martwym jakąś dwuwagę szarpnąłem ale siła to nie jest mój atrybut na pewno. Długo muszę poprawiać wyniki, a szybko leci na pysk%-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-23 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja długo leciałem na samych wielostawach ale odkąd odkryłem monster walki i kilka innych ćwiczeń na pośladki to ich trening nabrał innej jakości. Monter walki jako aktywacja lun clam shell po prostu mi wchodzą idealnie :-))

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 16:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja przez dom z papieru nie przebrnęłam właśnie przez ten język. Jakoś wieczorem jak oglądam to nie mam pełnego skupienia na napisach. I jakoś nie było miłości więc dałam sobie siana. Better call sall też oglądałam tylko cały czas czekałam na powiązanie z Breaking bad i długo się rozkręcało :p Teraz lecę Lucyfera i jest super. Lekko się ogląda. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 07:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Może jakas wypiska przy okazji ;-) 16/07/20 Redukcja tydzień 17 Aktywność : Kroki: 13k Rower: 16km Trening domowy Trening 1a. Hip extensions jednonoz z gumą 3x15 1b. Rdl jednonoz z gumą częściowy zakres 3x12 2a. Uginanie nogi z gumą 3x15 2b. Odwodzenie nogi z gumą skos 3x20 3a. Pull through z gumą 3x20 3b. Przyciąganie gumy do brzucha 3x15 4a. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-17 09:05:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Pamietacie jak mi ukradli telefon w ubiegly poniedzialek? W ten poniedzialek ukradli mi za to rower, a w zasadzie dwa rowery, bo ukradli i moj rower i rower mojego chlopaka. Przyjmuje zaklady co ukradna mi za tydzien }:-( Co sie dzieje ostatnio, ja sie pytam }:-( Musisz kupić jakiś najgorszy szrot - z wyglądu - dać do serwisu naprawić, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-18 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    A ja takich butów trekkingowych używam zimą jak robimy jakieś imprezy. Fajnie trzymają ciepło, nie przemakają i trudniej się poślizgnąć. Jedyny minus moich to mocno twarda podeszwa - ale pewnie w przypadku łażenia po konkretnych kamieniach i głazach to byłaby zaleta. W sumie to takie buty na bardzo długo starczają. Moje na bank są starsze jak 5 [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-18 07:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Miss może już za długo na niskich kaloriach? Pojedziesz na urlop delikatnie podładujesz i znów ruszy :-))

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-29 07:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Z tym kolanem to może porozluźniaj sobie czwórki i mięśnie piszczelowe. Bo takie kłucie to nie jest dobry objaw. Trochę to zaniedbałam ostatnio ale faktycznie będę musiała bardziej się przyłożyć i zadbać o to kolano. Ten ból już dosyć długo mi towarzyszy i jakoś przyjęłam go za status quo co oczywiście nie jest dobrym podejściem. Jak boli pełny [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 12:06:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kulturze nakladaja pierscienie na szyje przez co w kazdym wieku dochodzi ona do masakrycznie wielkich rozmiarow , po zdjeciu pierscieni wielkosc maleje ale jesli trawlo to dlugo to nigdy nie wroci do stanu pierwotnego. Nalezy pamietac, ze to wszytko dzieje sie kosztem zdrowia i nie jest to naturalny przyrost tylko stworzenie patologi w swoim [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 21:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Apl brałeś 6 tabs. na 1h przed snem z magnezem? Jak długo trwała twoja kuracja bo mi sie wydaje że 6 dni to dość. Od kiedy zaczołeś bvrać witaminki( wapń itp.) na jeden dzień przed kuracją? Masz może jekieś rady od siebie żeby zwiękrzyć skuteczność kuracji? Ja biegam codziennie 10 min rano i wieczorem, pływam 3 razy w tygodniu po godzinie, [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 01:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)